健身教練
Ricky
經歷 experience
- 107年 拳擊總統盃 亞軍
- 107年 職業拳擊聯盟 優勝
- 現任艾斯靈美術館健身房教練
研習 Study
- 怪獸肌力及體能訓練中心-課程設計、技術、課表、週期
- 康體運動空間-常見肌力訓練代償既放鬆矯正訓練
- Ok Body project-動態動作評估&矯正運動介入設計
- 加減健身hbo studio-人體力學動作優化
- KAT矯正性運動研習
- KAT呼吸優化KAT脊柱力學優化
專長 Study
- 動作優化
- 增肌減脂
- 壺鈴訓練
- 拳擊有氧
- 功能性訓練
證照 License
- ACE-CPT美國私人教練認證
- CKC Lv.1 國際臨床壺鈴教練證照
- FEA-FLC整合減脂技能認證
- UTSC終極訓練專家國際證照
